Phân tích HYROX: Joel Loh Wei Jie & Ester Ong - Singapore 01:16:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joel Loh Wei Jie & Ester Ong

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:16:12
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joel Loh Wei Jie

Ester Ong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:45 (52%)

Stations29:52 (39%)

Roxzone6:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+21.6%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:18	109
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:26	318
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:51	105
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:01	111
Running 5	5:09	-
Rowing	4:59	305
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:54	312
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:35	273
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:48	189
Running Total	39:45	60
Roxzone Total	6:40	44