Phân tích HYROX: Sandra Tan & Darren Tan - Singapore 01:35:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sandra Tan & Darren Tan

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:35:14
Xếp hạng: #350
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sandra Tan

Darren Tan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:37 (54%)

Stations35:33 (37%)

Roxzone8:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+7.9%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:48	446
Running 2	6:07	-
Sled Push	3:00	504
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:17	459
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	2:54	79
Running 5	6:33	-
Rowing	4:58	299
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:09	504
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:45	323
Running 8	7:50	-
Wall Balls	7:42	513
Running Total	51:37	357
Roxzone Total	8:08	194