Phân tích HYROX: Danice Yumiaco & Muhammad Zaki Bin Ali - Singapore 01:36:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Danice Yumiaco & Muhammad Zaki Bin Ali

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · PHI

·

Tổng thời gian: 01:36:09
Xếp hạng: #366
Xếp hạng AG: #116
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danice Yumiaco

Muhammad Zaki Bin Ali

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:37 (47%)

Stations40:28 (42%)

Roxzone10:09 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+8.4%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:41	365
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:50	451
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:18	464
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:23	413
Running 5	6:09	-
Rowing	5:22	492
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:11	527
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:39	296
Running 8	7:32	-
Wall Balls	11:04	592
Running Total	45:37	179
Roxzone Total	10:09	408