Phân tích HYROX: Kamarul Azril Bin Samsuri & Michelle Ng - Singapore 02:31:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kamarul Azril Bin Samsuri & Michelle Ng

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 02:31:41
Xếp hạng: #616
Xếp hạng AG: #186
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kamarul Azril Bin Samsuri

Michelle Ng

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running86:37 (57%)

Stations47:54 (32%)

Roxzone17:13 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:50/km+35.9%22.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:52	624
Running 2	8:30	-
Sled Push	4:30	616
Running 3	9:54	-
Sled Pull	7:14	603
Running 4	11:45	-
Burpee Broad Jump	5:26	537
Running 5	12:01	-
Rowing	6:16	617
Running 6	11:07	-
Farmers Carry	2:16	550
Running 7	11:33	-
Sandbag Lunges	6:06	534
Running 8	15:23	-
Wall Balls	10:14	580
Running Total	1:26:37	613
Roxzone Total	17:13	617