Phân tích HYROX: Andrew Johnson & Shayne Long - Singapore 02:40:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Johnson & Shayne Long

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 02:40:40
Xếp hạng: #621
Xếp hạng AG: #154
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Johnson

Shayne Long

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running102:53 (64%)

Stations37:56 (24%)

Roxzone19:55 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định12:51/km+16.3%37.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:50	-
SkiErg	5:37	614
Running 2	10:40	-
Sled Push	2:18	239
Running 3	11:03	-
Sled Pull	4:18	212
Running 4	11:22	-
Burpee Broad Jump	4:42	464
Running 5	11:49	-
Rowing	5:47	584
Running 6	12:35	-
Farmers Carry	2:29	590
Running 7	12:24	-
Sandbag Lunges	6:00	522
Running 8	25:12	-
Wall Balls	6:45	452
Running Total	1:42:53	624
Roxzone Total	19:55	624