Phân tích HYROX: Lucas Chang & Yun Hong Yip và 2 người khác - Singapore 01:07:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucas Chang & Yun Hong Yip và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:07:29
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Lucas Chang

Yun Hong Yip

Chun Hang Loo

Ayers Fong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:05 (47%)

Stations29:33 (44%)

Roxzone5:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+3.0%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:38	36
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:28	31
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:23	11
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:44	37
Running 5	4:23	-
Rowing	4:23	25
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:25	11
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:15	8
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:17	63
Running Total	32:05	18
Roxzone Total	5:55	21