Phân tích HYROX: Elain Tan & Jess Arrowsmith và 2 người khác - Singapore 01:02:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elain Tan & Jess Arrowsmith và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:02:07
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Elain Tan

Jess Arrowsmith

Ria Chen

Stephanie Shabanov-Leong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:36 (49%)

Stations26:26 (42%)

Roxzone5:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km-0.9%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:43	2
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:12	6
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:33	2
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:20	5
Running 5	3:46	-
Rowing	4:20	1
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:29	4
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:30	10
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	30:36	3
Roxzone Total	5:11	1