Phân tích HYROX: Azura Abas & Yani Amiza và 2 người khác - Singapore 01:15:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Azura Abas & Yani Amiza và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:32
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Azura Abas

Yani Amiza

Huey Shin Loh

Nadia Azahari

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:51 (50%)

Stations31:29 (42%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+1.4%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:13	24
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:31	26
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:24	10
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:33	8
Running 5	4:45	-
Rowing	5:14	41
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:48	18
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:47	19
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:59	25
Running Total	37:51	13
Roxzone Total	6:17	9