Phân tích HYROX: Colleen Choo & Joycelyn Heng và 2 người khác - Singapore 01:45:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Colleen Choo & Joycelyn Heng và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:45:06
Xếp hạng: #111
Xếp hạng AG: #77
Hạng: RELAY · OPEN

Colleen Choo

Joycelyn Heng

Jasmine Ngoh

Valerie Sim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:41 (44%)

Stations49:34 (47%)

Roxzone8:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km-5.1%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	6:27	140
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:59	62
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:36	17
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	10:27	162
Running 5	6:15	-
Rowing	6:01	131
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:26	2
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	7:09	143
Running 8	7:41	-
Wall Balls	10:29	133
Running Total	46:41	82
Roxzone Total	8:57	112