Phân tích HYROX: Zhu Yingling Jona & Ritchell Choong và 2 người khác - Singapore 01:47:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zhu Yingling Jona & Ritchell Choong và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:47:17
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #81
Hạng: RELAY · OPEN

Zhu Yingling Jona

Ritchell Choong

Samantha Lin

Eilane Wang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:06 (49%)

Stations45:06 (42%)

Roxzone9:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+6.2%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:04	15
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:05	71
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:43	63
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:21	54
Running 5	6:24	-
Rowing	5:18	54
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	3:17	149
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:39	138
Running 8	8:44	-
Wall Balls	10:39	136
Running Total	53:06	141
Roxzone Total	9:09	120