HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ian Deeth & Rachel O’Connor và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · USA

Ian Deeth · Rachel O’Connor · Gabe Heck · Máire Mcginley

Tổng thời gian
00:52:09
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
RELAY · OPEN
ID

Ian Deeth

RO

Rachel O’Connor

GH

Gabe Heck

MM

Máire Mcginley

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30THÁNG 1120252
Hoàn tất
8,360

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:05 (50%)
Stations21:50 (42%)
Roxzone4:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:16/km+8.1%12.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:28-
SkiErg3:382
Running 23:17-
Sled Push1:497
Running 33:14-
Sled Pull2:492
Running 43:21-
Burpee Broad Jump2:4110
Running 53:03-
Rowing3:441
Running 63:16-
Farmers Carry1:233
Running 73:33-
Sandbag Lunges2:312
Running 83:57-
Wall Balls3:152
Running Total26:051
Roxzone Total4:191