Phân tích HYROX: Elyas Wahedi & Michael Melly và 2 người khác - Singapore 01:00:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elyas Wahedi & Michael Melly và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:29
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Elyas Wahedi

Michael Melly

Vincy Yang

Grace Champion

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:28 (47%)

Stations27:16 (45%)

Roxzone4:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:34/km-5.1%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:17	21
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:29	43
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:35	1
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	4:25	61
Running 5	3:36	-
Rowing	4:10	17
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:35	10
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:48	7
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:57	37
Running Total	28:28	4
Roxzone Total	4:49	3