Phân tích HYROX: Elly Morgan & Fiona Chiu và 2 người khác - Singapore 01:04:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elly Morgan & Fiona Chiu và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:34
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Elly Morgan

Fiona Chiu

Yu Quan Ko

Aston Lim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:14 (51%)

Stations25:27 (39%)

Roxzone5:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+3.2%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:05	8
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:49	5
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:48	21
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:19	6
Running 5	3:54	-
Rowing	4:01	11
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:44	19
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:49	30
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:52	12
Running Total	33:14	18
Roxzone Total	5:58	19