Phân tích HYROX: Nathan Iremonger & Rebecca Sinclair và 2 người khác - Singapore 01:18:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nathan Iremonger & Rebecca Sinclair và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:41
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Nathan Iremonger

Rebecca Sinclair

Justin Edwards

Su Chuin Kuah

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:45 (49%)

Stations33:31 (43%)

Roxzone6:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+8.1%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:47	57
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:28	39
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:43	15
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:51	122
Running 5	4:48	-
Rowing	4:37	50
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:55	183
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:44	28
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:26	49
Running Total	38:45	57
Roxzone Total	6:29	43