HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Dylan Han & Ai Nah Lim và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

Dylan Han · Ai Nah Lim · Seet Lai Mun · Yee Bo Pok

Tổng thời gian
01:27:18
Xếp hạng
#74
Xếp hạng AG
#61
Hạng
RELAY · OPEN
DH

Dylan Han

AL

Ai Nah Lim

SM

Seet Lai Mun

YP

Yee Bo Pok

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30THÁNG 1120252
Hoàn tất
8.360

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (46%)
Stations39:15 (45%)
Roxzone7:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km-20.1%25.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:00-
SkiErg4:1215
Running 25:48-
Sled Push3:30132
Running 35:39-
Sled Pull6:21164
Running 44:27-
Burpee Broad Jump5:57130
Running 54:16-
Rowing4:1218
Running 65:12-
Farmers Carry2:18100
Running 74:38-
Sandbag Lunges5:0184
Running 87:38-
Wall Balls7:44128
Running Total40:3579
Roxzone Total7:3290