HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Amelia Ong & Zi Wen Chua và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

Amelia Ong · Zi Wen Chua · Chantale Ng · Bryan Foo

Tổng thời gian
01:30:22
Xếp hạng
#93
Xếp hạng AG
#76
Hạng
RELAY · OPEN
AO

Amelia Ong

ZC

Zi Wen Chua

CN

Chantale Ng

BF

Bryan Foo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30THÁNG 1120252
Hoàn tất
8,360

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:53 (45%)
Stations42:02 (46%)
Roxzone7:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+5.7%14.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:30-
SkiErg4:3032
Running 25:16-
Sled Push2:2737
Running 35:38-
Sled Pull7:14186
Running 45:05-
Burpee Broad Jump5:45116
Running 54:20-
Rowing4:2534
Running 65:38-
Farmers Carry3:04192
Running 75:34-
Sandbag Lunges6:28153
Running 85:56-
Wall Balls8:09144
Running Total40:5384
Roxzone Total7:3089