Phân tích HYROX: Lay Yee Sia & Kian Wee Tan và 2 người khác - Singapore 01:33:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lay Yee Sia & Kian Wee Tan và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:33:33
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #24
Hạng: RELAY · OPEN

Lay Yee Sia

Kian Wee Tan

Yew Fei Leong

Pui San Loh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:12 (47%)

Stations41:58 (45%)

Roxzone7:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km-7.2%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	6:21	186
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:30	133
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:37	130
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:32	25
Running 5	5:46	-
Rowing	6:06	178
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:15	94
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:16	91
Running 8	7:10	-
Wall Balls	9:21	169
Running Total	44:12	139
Roxzone Total	7:27	84