Phân tích HYROX: Andrea Ang & Shermaine Wong và 2 người khác - Singapore 01:33:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrea Ang & Shermaine Wong và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:33:39
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #25
Hạng: RELAY · OPEN

Andrea Ang

Shermaine Wong

Keith Ong

Don Lim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:29 (45%)

Stations43:07 (46%)

Roxzone8:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+19.6%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:46	56
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:45	66
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:37	131
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:13	141
Running 5	4:58	-
Rowing	4:35	46
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:34	146
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:41	160
Running 8	7:11	-
Wall Balls	9:56	175
Running Total	42:29	116
Roxzone Total	8:09	126