Phân tích HYROX: Max Tan & Soukaina Serghini và 2 người khác - Singapore 01:35:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Max Tan & Soukaina Serghini và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:35:37
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #105
Hạng: RELAY · OPEN

Max Tan

Soukaina Serghini

Rachel Tan

Spencer Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:22 (43%)

Stations46:19 (48%)

Roxzone7:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+8.7%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	6:31	196
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:17	115
Running 3	4:37	-
Sled Pull	8:29	209
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:33	106
Running 5	5:01	-
Rowing	5:24	116
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:22	113
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	9:04	204
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:39	59
Running Total	41:22	94
Roxzone Total	7:59	118