HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Hui Li Yap & Lan Chi Nguyen và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

Hui Li Yap · Lan Chi Nguyen · Aaron Chan · Oliver Wilkinson

Tổng thời gian
01:40:33
Xếp hạng
#159
Xếp hạng AG
#127
Hạng
RELAY · OPEN
HY

Hui Li Yap

LN

Lan Chi Nguyen

AC

Aaron Chan

OW

Oliver Wilkinson

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30THÁNG 1120252
Hoàn tất
15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:56 (43%)
Stations47:53 (48%)
Roxzone9:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+45.2%15.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:36-
SkiErg6:20185
Running 24:30-
Sled Push4:44199
Running 35:32-
Sled Pull6:36171
Running 44:15-
Burpee Broad Jump4:3266
Running 55:18-
Rowing5:38136
Running 65:45-
Farmers Carry2:0777
Running 76:32-
Sandbag Lunges10:26208
Running 86:31-
Wall Balls7:30118
Running Total42:56120
Roxzone Total9:49193