Phân tích HYROX: Rachel Ng & Alvin Cheng và 2 người khác - Singapore 01:41:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Ng & Alvin Cheng và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:41:37
Xếp hạng: #162
Xếp hạng AG: #130
Hạng: RELAY · OPEN

Rachel Ng

Alvin Cheng

Sriram Ananthakrishnan

Siti Norkhairisha

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:44 (51%)

Stations41:10 (40%)

Roxzone8:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km-29.2%42.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:59	159
Running 2	9:42	-
Sled Push	5:02	205
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:46	19
Running 4	11:49	-
Burpee Broad Jump	5:09	91
Running 5	2:42	-
Rowing	5:40	140
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:05	68
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	7:07	174
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:22	81
Running Total	51:44	201
Roxzone Total	8:47	160