Phân tích HYROX: Tianhao Long & Stephanie Pang và 2 người khác - Singapore 01:59:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tianhao Long & Stephanie Pang và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:59:55
Xếp hạng: #206
Xếp hạng AG: #162
Hạng: RELAY · OPEN

Tianhao Long

Stephanie Pang

Jesslynn Ng

Jian Nan Kwek

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:19 (39%)

Stations62:22 (52%)

Roxzone10:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+32.5%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	7:04	214
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:58	167
Running 3	7:14	-
Sled Pull	11:11	220
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	12:33	218
Running 5	4:55	-
Rowing	5:00	86
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:30	136
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	7:24	183
Running 8	6:45	-
Wall Balls	12:42	198
Running Total	47:19	178
Roxzone Total	10:18	204