Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Douglas Tsang & Nathaniel Choo và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:44
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #15
Hạng: RELAY · OPEN

Douglas Tsang

Nathaniel Choo

Nuri Irfan

Fazli Rozali

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:02 (47%)

Stations33:31 (45%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+5.2%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:30	12
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:18	38
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:48	28
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:14	26
Running 5	4:05	-
Rowing	4:47	29
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:38	13
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	6:46	39
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:30	2
Running Total	35:02	19
Roxzone Total	6:17	19

Phân tích HYROX: Douglas Tsang & Nathaniel Choo và 2 người khác - Singapore 01:14:44 | HyCoach