Phân tích HYROX: Shannon Moloney & Sze Keed Wong và 2 người khác - Singapore 01:45:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shannon Moloney & Sze Keed Wong và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:45:33
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Shannon Moloney

Sze Keed Wong

Christine Chua

Allison Chew

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:12 (43%)

Stations50:29 (48%)

Roxzone9:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km-3.2%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:47	14
Running 2	6:18	-
Sled Push	6:20	36
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:01	19
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	10:24	33
Running 5	6:12	-
Rowing	5:43	20
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:09	14
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	7:33	30
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:32	11
Running Total	45:12	11
Roxzone Total	9:58	25