Phân tích HYROX: Bryan Lim & Kai Jing Ong và 2 người khác - Singapore 01:11:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bryan Lim & Kai Jing Ong và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:28
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Bryan Lim

Kai Jing Ong

Kwi Shan Seah

Yi Chen Yao

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:16 (49%)

Stations30:39 (43%)

Roxzone5:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km-1.8%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:26	9
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:19	9
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:53	31
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:22	18
Running 5	3:55	-
Rowing	4:42	19
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:33	6
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:43	6
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:41	11
Running Total	35:16	7
Roxzone Total	5:35	4