Phân tích HYROX: Alicia Cheang & Bystrik Uko và 2 người khác - Singapore 01:18:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alicia Cheang & Bystrik Uko và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:45
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Alicia Cheang

Bystrik Uko

Daoren Pang

Shim Hui Loo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (50%)

Stations32:34 (41%)

Roxzone6:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km-2.7%22.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:00	1
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:19	8
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:29	47
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:39	11
Running 5	3:56	-
Rowing	4:01	1
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	3:08	73
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:54	11
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:04	31
Running Total	39:31	26
Roxzone Total	6:43	13