Phân tích HYROX: Sin Xian Lek & Sharifah Shazlyn và 2 người khác - Singapore 01:23:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sin Xian Lek & Sharifah Shazlyn và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:08
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

Sin Xian Lek

Sharifah Shazlyn

Avel Tay Min

Eng Kiat Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:36 (45%)

Stations37:51 (45%)

Roxzone7:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km-1.7%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	5:25	41
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:46	28
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:09	14
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:13	63
Running 5	4:58	-
Rowing	6:10	72
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:45	9
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:40	21
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:43	25
Running Total	37:36	16
Roxzone Total	7:47	35