Phân tích HYROX: Ding Man & Matthew Gwee Yong-De và 2 người khác - Singapore 01:39:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ding Man & Matthew Gwee Yong-De và 2 người khác

HYROX SINGAPORE — 29 tháng 11, 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:39:37
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #46
Hạng: RELAY · OPEN

Ding Man

Matthew Gwee Yong-De

Ivan Lim

Jolene Xie

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30THÁNG 1120252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:57 (48%)

Stations42:30 (43%)

Roxzone9:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+37.6%24.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	6:21	68
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:53	33
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:40	6
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:01	46
Running 5	5:52	-
Rowing	6:11	73
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:46	64
Running 7	8:43	-
Sandbag Lunges	7:38	69
Running 8	7:07	-
Wall Balls	7:00	48
Running Total	47:57	67
Roxzone Total	9:14	60