Phân tích HYROX: Danielle Crewe - Mumbai 01:10:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danielle Crewe

HYROX Mumbai — 3 tháng 5, 2025

Mumbai, India · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:10:33
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Danielle Crewe

HYROX HYROX Mumbai - Mumbai, India

3-4THÁNG 520252

HYROX Mumbai

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:20 (49%)

Stations31:40 (45%)

Roxzone4:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+8.2%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:33	5
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:20	1
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:03	3
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:49	10
Running 5	4:35	-
Rowing	4:37	3
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:18	6
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:01	4
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:59	4
Running Total	34:20	4
Roxzone Total	4:37	3