Phân tích HYROX: Moataz Amer

HYROX Mumbai — 3 tháng 5, 2025

Mumbai, India · SOLO · OPEN · EGY

Tổng thời gian: 01:05:05
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Moataz Amer

HYROX HYROX Mumbai - Mumbai, India

3-4THÁNG 520252

HYROX Mumbai

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:59 (51%)

Stations27:39 (42%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+15.7%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:07	7
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:27	53
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:47	26
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:30	19
Running 5	4:23	-
Rowing	4:21	7
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:38	21
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:56	29
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:53	3
Running Total	32:59	14
Roxzone Total	4:33	9

Phân tích HYROX: Moataz Amer - Mumbai 01:05:05 | HyCoach