Phân tích HYROX: Steven Worobec - Mumbai 01:25:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steven Worobec

HYROX Mumbai — 3 tháng 5, 2025

Mumbai, India · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:09
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Steven Worobec

HYROX HYROX Mumbai - Mumbai, India

3-4THÁNG 520252

HYROX Mumbai

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (50%)

Stations35:18 (41%)

Roxzone6:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+16.2%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:15	22
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:48	112
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:21	57
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:10	111
Running 5	5:49	-
Rowing	4:38	32
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:19	155
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:18	128
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:29	117
Running Total	43:02	100
Roxzone Total	6:55	68