Phân tích HYROX: Shanthi Krishnan & Sayeeda Khizar - Mumbai 01:39:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shanthi Krishnan & Sayeeda Khizar

HYROX Mumbai — 3 tháng 5, 2025

Mumbai, India · DOUBLES · OPEN · IND

·

Tổng thời gian: 01:39:57
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shanthi Krishnan

Sayeeda Khizar

HYROX HYROX Mumbai - Mumbai, India

3-4THÁNG 520252

HYROX Mumbai

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:23 (53%)

Stations38:27 (38%)

Roxzone8:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km-20.4%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:21	25
Running 2	7:37	-
Sled Push	2:17	43
Running 3	7:43	-
Sled Pull	5:35	33
Running 4	7:55	-
Burpee Broad Jump	4:36	23
Running 5	7:00	-
Rowing	5:59	30
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:56	18
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	7:43	47
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:00	30
Running Total	53:23	20
Roxzone Total	8:10	17