Phân tích HYROX: Jonny Drake & Connor Doel và 2 người khác - Mumbai 00:56:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonny Drake & Connor Doel và 2 người khác

HYROX Mumbai — 3 tháng 5, 2025

Mumbai, India · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:56:59
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Jonny Drake

Connor Doel

Jack Graham

Oli Shepherd

HYROX Mumbai - Mumbai, India

3-4THÁNG 520252

HYROX Mumbai

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:00 (51%)

Stations23:58 (42%)

Roxzone4:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km-1.8%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:56	2
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:36	2
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:47	2
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:01	4
Running 5	3:44	-
Rowing	3:51	2
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:27	3
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:36	7
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:44	5
Running Total	29:00	2
Roxzone Total	4:05	2