Phân tích HYROX: Tom Saxena & Ankrish Kapoor và 2 người khác - Mumbai 01:06:38 | HyCoach

Tom Saxena

Ankrish Kapoor

Anmol Gupta

Harsh Khaneja

HYROX Mumbai - Mumbai, India

3-4THÁNG 520252

HYROX Mumbai

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:38 (50%)

Stations27:48 (42%)

Roxzone5:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+12.4%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:29	8
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:20	7
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:30	8
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:16	7
Running 5	3:51	-
Rowing	4:18	6
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:29	4
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:29	10
Running 8	4:45	-
Wall Balls	2:57	2
Running Total	33:38	7
Roxzone Total	5:17	8