Phân tích HYROX: Savo Hertig - Poznan 01:05:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Savo Hertig

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · SUI

Tổng thời gian: 01:05:32
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Savo Hertig

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:57 (50%)

Stations27:53 (42%)

Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+4.2%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:57	19
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:09	24
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:53	10
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:47	48
Running 5	4:03	-
Rowing	4:09	8
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:34	12
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:53	32
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:31	11
Running Total	32:57	35
Roxzone Total	4:47	19