Phân tích HYROX: Daniel Sevillla - Poznan 01:08:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Sevillla

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · ESP

Tổng thời gian: 01:08:12
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Daniel Sevillla

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:48 (48%)

Stations31:16 (46%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+7.8%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:15	101
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:53	123
Running 3	3:49	-
Sled Pull	5:04	64
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:10	13
Running 5	4:10	-
Rowing	4:33	68
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:44	37
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:22	65
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:15	39
Running Total	32:48	34
Roxzone Total	4:12	5