Phân tích HYROX: Lucy Sheffield

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:24:58
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Lucy Sheffield

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:34 (49%)

Stations37:58 (45%)

Roxzone5:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+8.7%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:48	29
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:41	60
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:41	30
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:38	25
Running 5	5:10	-
Rowing	5:11	36
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:42	45
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:08	37
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:09	35
Running Total	41:34	43
Roxzone Total	5:31	21

Phân tích HYROX: Lucy Sheffield - Poznan 01:24:58 | HyCoach