hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Ewelina Ziemek
HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024
Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL
Ewelina Ziemek
Tổng thời gian
01:29:35
Xếp hạng
#46
Xếp hạng AG
#14
Hạng
SOLO · PRO
EZ
Ewelina Ziemek
2-3
THÁNG 11
2024
2
Hoàn tất
2,173
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:51 (49%)
Stations
39:27 (44%)
Roxzone
6:21 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:29/km
+9.1%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:55
-
SkiErg
4:57
49
Running 2
4:58
-
Sled Push
2:35
20
Running 3
5:35
-
Sled Pull
6:11
41
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
6:46
60
Running 5
5:31
-
Rowing
4:57
15
Running 6
5:21
-
Farmers Carry
1:52
4
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
5:52
51
Running 8
6:38
-
Wall Balls
6:17
37
Running Total
43:51
55
Roxzone Total
6:21
33
