Phân tích HYROX: Colin Taylor

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:40
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Colin Taylor

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:56 (50%)

Stations29:50 (43%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+10.5%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:09	83
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:41	119
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:22	123
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:02	93
Running 5	4:25	-
Rowing	4:42	238
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:49	210
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:34	304
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:31	235
Running Total	34:56	125
Roxzone Total	4:59	79

Phân tích HYROX: Colin Taylor - Poznan 01:09:40 | HyCoach