Phân tích HYROX: Jason Jones

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:51
Xếp hạng: #429
Xếp hạng AG: #94
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Jones

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:53 (52%)

Stations34:12 (39%)

Roxzone7:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+25.8%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:25	318
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:22	505
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:41	203
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:08	459
Running 5	5:35	-
Rowing	4:54	399
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:27	585
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:44	349
Running 8	6:56	-
Wall Balls	5:31	233
Running Total	44:53	524
Roxzone Total	7:51	482

Phân tích HYROX: Jason Jones - Poznan 01:26:51 | HyCoach