Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sylvain Roux

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:42:12
Xếp hạng: #645
Xếp hạng AG: #155
Hạng: SOLO · OPEN

Sylvain Roux

HYROX Poznan - Poznań, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:45 (43%)

Stations49:02 (48%)

Roxzone9:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+7.4%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:47	644
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:37	627
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:29	631
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	8:06	663
Running 5	5:26	-
Rowing	5:03	496
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	3:06	725
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	9:09	745
Running 8	6:45	-
Wall Balls	10:45	704
Running Total	43:45	485
Roxzone Total	9:29	629