Phân tích HYROX: Katy Mulick

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:57
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Katy Mulick

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:25 (49%)

Stations32:26 (44%)

Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+6.1%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:51	45
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:07	137
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:09	43
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:40	74
Running 5	4:29	-
Rowing	5:06	34
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:47	35
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:12	80
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:34	24
Running Total	36:25	24
Roxzone Total	5:11	17

Phân tích HYROX: Katy Mulick - Poznan 01:13:57 | HyCoach