Phân tích HYROX: Ewelina Meechan

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tổng thời gian: 01:18:46
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Ewelina Meechan

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:25 (51%)

Stations32:30 (41%)

Roxzone5:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+10.8%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:06	107
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:25	199
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:11	46
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:30	23
Running 5	5:06	-
Rowing	5:17	72
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:54	53
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:46	50
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:21	67
Running Total	40:25	64
Roxzone Total	5:53	46

Phân tích HYROX: Ewelina Meechan - Poznan 01:18:46 | HyCoach