Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shauna Carter

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:32:54
Xếp hạng: #155
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Shauna Carter

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:50 (50%)

Stations38:06 (41%)

Roxzone8:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+2.2%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:14	135
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:36	13
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:05	35
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	9:06	229
Running 5	6:49	-
Rowing	5:39	156
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:03	104
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:49	147
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:34	80
Running Total	46:50	168
Roxzone Total	8:03	172

Phân tích HYROX: Shauna Carter - Poznan 01:32:54 | HyCoach