hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Jonas Togo & Mathias Alberg
HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024
Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · DEN
Jonas Togo
·
Mathias Alberg
Tổng thời gian
01:00:22
Xếp hạng
#13
Xếp hạng AG
#6
Hạng
DOUBLES · PRO
JT
Jonas Togo
MA
Mathias Alberg
2-3
THÁNG 11
2024
2
Hoàn tất
2,173
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
32:09 (53%)
Stations
23:32 (39%)
Roxzone
4:46 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:01/km
+5.3%
6.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:32
-
SkiErg
3:38
14
Running 2
3:48
-
Sled Push
1:33
25
Running 3
3:51
-
Sled Pull
2:54
7
Running 4
3:50
-
Burpee Broad Jump
2:58
42
Running 5
3:54
-
Rowing
4:10
27
Running 6
3:57
-
Farmers Carry
1:25
9
Running 7
4:00
-
Sandbag Lunges
2:53
15
Running 8
4:20
-
Wall Balls
4:01
34
Running Total
32:09
13
Roxzone Total
4:46
21
