Phân tích HYROX: David Kolek & Vítězslav Vaňous

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · CZE

·

Tổng thời gian: 01:28:18
Xếp hạng: #244
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Kolek

Vítězslav Vaňous

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:10 (58%)

Stations28:00 (32%)

Roxzone9:12 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+0.3%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:01	165
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:23	121
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:30	115
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:07	260
Running 5	5:36	-
Rowing	4:38	177
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:10	257
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:51	211
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:20	182
Running Total	51:10	253
Roxzone Total	9:12	248

Phân tích HYROX: David Kolek & Vítězslav Vaňous - Poznan 01:28:18 | HyCoach