Phân tích HYROX: Sophie Waterfall & Mackenzie Whyatt

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:21
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophie Waterfall

Mackenzie Whyatt

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:45 (57%)

Stations28:49 (35%)

Roxzone5:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+3.3%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:43	102
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:37	123
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:44	70
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:35	50
Running 5	5:52	-
Rowing	5:16	116
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:44	71
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:05	57
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:05	157
Running Total	46:45	96
Roxzone Total	5:51	22

Phân tích HYROX: Sophie Waterfall & Mackenzie Whyatt - Poznan 01:21:21 | HyCoach