Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Anna Morcos & Georgia Vickers

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:20
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Morcos

Georgia Vickers

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:21 (58%)

Stations27:57 (34%)

Roxzone7:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+9.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:47	112
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:33	104
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:44	69
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:06	85
Running 5	5:57	-
Rowing	4:53	44
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:53	103
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:20	87
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:41	28
Running Total	48:21	116
Roxzone Total	7:05	82

Phân tích HYROX: Anna Morcos & Georgia Vickers - Poznan 01:23:20 | HyCoach