Phân tích HYROX: Lauren Day & Juliette Davis

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:24:18
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Day

Juliette Davis

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242

HYROX Poznan

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:51 (52%)

Stations33:44 (40%)

Roxzone6:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+7.5%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:53	136
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:38	126
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:38	144
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:26	159
Running 5	5:31	-
Rowing	5:15	114
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:02	146
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:07	152
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:45	170
Running Total	43:51	53
Roxzone Total	6:48	68

Phân tích HYROX: Lauren Day & Juliette Davis - Poznan 01:24:18 | HyCoach