HYROX Race Analysis: Laura Osborn & Jack Osborn - Poznan 01:02:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Osborn & Jack Osborn

HYROX Poznan — 2 tháng 11, 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:56
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Osborn

Jack Osborn

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3THÁNG 1120242 days

HYROX Poznan

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:51 (54%)

Stations24:46 (39%)

Roxzone4:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+1.2%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:06	78
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:35	137
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:54	75
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:28	25
Running 5	4:07	-
Rowing	4:34	93
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:33	53
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:06	66
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:30	165
Running Total	33:51	12
Roxzone Total	4:24	8